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誰希望自己變老？又有誰希望老而成為誰的負擔？
每一個心疼謊言的背後都有一個故事
👉文章分享 ️ https://bit.ly/2xTylfj
「老」這件事，並不是只有自己老化，還涉及醫療照護、人力資源配置等複雜的議題，這也是目前臺灣人口老化遭遇到的困境。
老了，如果沒錢怎麼辦？病了，由誰來照顧呢？
歸根究柢總歸一句……『還是先把自己照顧好』。
面對老化不可擋的趨勢已成形，積極尋找一個降低銀髮族照護的負擔，解決健康問題
【運動】其實是維持健康最簡單最快速的方式，能健康的活到老，是件多麼幸福的事😉
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